Начался новый учебный год. Дети приезжают со всех сторон, начинают активно общаться, посещать массовые мероприятия.

Как ребенку не заболеть в школе в первые дни учебы? Этот вопрос сейчас беспокоит многих родителей.

Во-первых, позаботиться о режиме дня школьника: полноценном сне, достаточной физической активности и прогулках на свежем воздухе.

Также не забываем о регулярном мытье рук: после походов в туалет, на улицу, перед приемом пищи.

Во-вторых, обогатить рацион школьника витаминами из фруктов и овощей.

В-третьих, позаботиться о правильной организации рабочего места. В комнате ребенка нужно обеспечить хорошее освещение, регулярно ее проветривать и проводить в ней уборку с дезинфицирующими средствами.

В-четвертых, одевать детей по погоде, а не чрезмерно утепляться.

В-пятых, рассмотреть возможность вакцинации, потому что прививка защищает от болезни или позволяет перенести ее легче.

 

Если ребенок все-таки заболел, не отправляйте его в учебное заведение, даже если симптомы незначительны.

 

 

Врач-гигиенист (заведующий отделением)

отделения гигиены

детей и подростков отдела гигиены                                            О.А.Бурачевская